Ce meal plan de 7 jours : Pure Vegan, s’adresse à toutes celles et ceux qui souhaitent végétaliser leur alimentation au quotidien et qui veulent pouvoir planifier leur menu sur 1 semaine, avec des ingrédients simples et adaptables au fil des saisons.
Grâce à cet ebook, vous pourrez manger varié, de saison avec des repas simples et faciles à faire.
En plus, 24 sur 26 recettes de ce meal plan sont sans gluten. Donc plus d’excuses pour passer à l’alimentation végétale si vous êtes sans gluten !
Plus de perte de temps à chercher des recettes, plus de perte de temps à faire une liste de courses, plus d’inquiétude à avoir pour équilibrer et varier son alimentation végétale.
Avec ce meal plan, 50% de temps gagné au niveau des courses, des recettes, des préparations.
Manger vegan, ce n’est pas si compliqué
Vous aussi vous êtes tombé dans le piège de penser que manger vegan serait extrêmement compliqué.
Que vous alliez devoir racheter que de nouveaux ingrédients que vous n’allez pas savoir cuisiner.
Que vous n’alliez pas savoir quoi manger pour varier et équilibrer vos repas.
Il y a quelques jours, l’une d’entre vous m’a écrit pour me parler de son expérience et elle me racontait qu’au début, quand elle a commencé à manger vegan, elle avait peur de mal faire et du coup elle mangeait la même chose tous les jours.
Une autre de mes lectrices me disait qu’elle avait peur des nouveaux produits, qu’elle avait peur de se lancer car c’était quand même assez loin de notre alimentation traditionnelle. Et qu’elle était donc à la recherche d’idées pour varier et équilibrer son alimentation sans être trop déboussolée.
